Самые-самые статьи
Тренировки в жару и холод. Когда сжигается больше жира?
- 27.11.2020
- 2810
Одни эксперты указывают на высокую потерю калорий при жаре. Другие говорят, что более низкая температура является победителем над жиром. Давайте разберемся, является ли высокая температура помощником при сжигании жира.
Читать
Как избавиться от жира на спине
- 16.11.2020
- 2365
Какие мышцы работают при ходьбе в гору?
- 08.11.2020
- 2135
Спринт на беговой дорожке. Как бегать эффективно
- 04.11.2020
- 2155
Жиросжигающее Сердце: Какой оптимальный пульс для сжигания жира
- 20.10.2020
- 2239
Пищевые требования для людей старше 75 лет
- 14.08.2020
- 4336
Потребности в питании для пожилых людей отличаются от людей других возрастных групп. Определение «пожилые люди» должно относиться к лицам старше 75 лет.
Читать
Глютен и изжога
- 13.08.2020
- 4320
Обеды и высокое кровяное давление
- 23.08.2020
- 4282
Льняное масло и синдром раздраженного кишечника
- 22.08.2020
- 3516
Тренировки в жару и холод. Когда сжигается больше жира?
- 27.11.2020
- 2810
Как тренироваться во время ЭКО
- 16.08.2020
- 2789
Как расслабить мышцы шеи и плеч? 7 простых упражнений
- 03.10.2020
- 1425
Расслабить мышцы шеи и плеч получается далеко не у всех. Плохая осанка - распространенная причина напряжения шеи и плеч. Наши упражнения помогут снять напряжение и расслабить мышцы шеи и плеч.
Читать
Эффекты медленного сердцебиения
- 11.08.2020
- 557
Поза и частота сердечных сокращений
- 27.08.2020
- 612
Естественные способы снижения сердечного ритма
- 10.08.2020
- 528
Сжигание жира, сердечный ритм
- 13.08.2020
- 1801
Важная информация
Продукты, которые помогут вам избавиться от целлюлита
- 10.05.2020
- 2060
Вы можете найти множество различных форм бактерий, живущих на коже человека. Наиболее распространенными бактериальными причинами целлюлита являются стафилококк и стрептококк ....
Читать
Эффекты употребления 1200 калорий в день и тренировки в течение 90 минут
- 10.05.2020
- 666
Наблюдение за вашими калориями и регулярными упражнениями имеет решающее значение для вашего здоровья и правильного веса. Тем не менее, есть слишком мало или работать слишком много ...
Читать
5 советов по безопасности при беге
- 06.05.2020
- 686
Празднуйте Национальный месяц безопасности бега, ознакомившись с этими советами. До появления CrossFit, P90X или TRX Training был старомодный бег.
Читать
Q и A с Дженнифер Энистон Учитель йоги Мэнди Ингбер
- 08.05.2020
- 707
Вот как Ингбер выглядела Энистон лучше, чем когда-либо, из-за ее стриптиза в фильме «Мы мельники». Q и A с учителем йоги Дженнифер Энистон, чье тело более тщательно изучено ...
Читать