Самые-самые статьи
Тренировки в жару и холод. Когда сжигается больше жира?
- 27.11.2020
- 3531
Одни эксперты указывают на высокую потерю калорий при жаре. Другие говорят, что более низкая температура является победителем над жиром. Давайте разберемся, является ли высокая температура помощником при сжигании жира.
Читать
Как избавиться от жира на спине
- 16.11.2020
- 2953
Какие мышцы работают при ходьбе в гору?
- 08.11.2020
- 2711
Спринт на беговой дорожке. Как бегать эффективно
- 04.11.2020
- 2593
Жиросжигающее Сердце: Какой оптимальный пульс для сжигания жира
- 20.10.2020
- 2719
Глютен и изжога
- 13.08.2020
- 5251
Если вы испытываете изжогу в результате употребления глютена, это может быть признаком непереносимости глютена...
Читать
Обеды и высокое кровяное давление
- 23.08.2020
- 5191
Пищевые требования для людей старше 75 лет
- 14.08.2020
- 5182
Льняное масло и синдром раздраженного кишечника
- 22.08.2020
- 4273
Тренировки в жару и холод. Когда сжигается больше жира?
- 27.11.2020
- 3531
Как тренироваться во время ЭКО
- 16.08.2020
- 3344
Как расслабить мышцы шеи и плеч? 7 простых упражнений
- 03.10.2020
- 1672
Расслабить мышцы шеи и плеч получается далеко не у всех. Плохая осанка - распространенная причина напряжения шеи и плеч. Наши упражнения помогут снять напряжение и расслабить мышцы шеи и плеч.
Читать
Эффекты медленного сердцебиения
- 11.08.2020
- 671
Поза и частота сердечных сокращений
- 27.08.2020
- 733
Естественные способы снижения сердечного ритма
- 10.08.2020
- 641
Сжигание жира, сердечный ритм
- 13.08.2020
- 2150
Важная информация
Продукты, которые помогут вам избавиться от целлюлита
- 10.05.2020
- 2431
Вы можете найти множество различных форм бактерий, живущих на коже человека. Наиболее распространенными бактериальными причинами целлюлита являются стафилококк и стрептококк ....
Читать
Эффекты употребления 1200 калорий в день и тренировки в течение 90 минут
- 10.05.2020
- 772
Наблюдение за вашими калориями и регулярными упражнениями имеет решающее значение для вашего здоровья и правильного веса. Тем не менее, есть слишком мало или работать слишком много ...
Читать
5 советов по безопасности при беге
- 06.05.2020
- 765
Празднуйте Национальный месяц безопасности бега, ознакомившись с этими советами. До появления CrossFit, P90X или TRX Training был старомодный бег.
Читать
Q и A с Дженнифер Энистон Учитель йоги Мэнди Ингбер
- 08.05.2020
- 818
Вот как Ингбер выглядела Энистон лучше, чем когда-либо, из-за ее стриптиза в фильме «Мы мельники». Q и A с учителем йоги Дженнифер Энистон, чье тело более тщательно изучено ...
Читать