Самые-самые статьи
Тренировки в жару и холод. Когда сжигается больше жира?
- 27.11.2020
- 2348
Одни эксперты указывают на высокую потерю калорий при жаре. Другие говорят, что более низкая температура является победителем над жиром. Давайте разберемся, является ли высокая температура помощником при сжигании жира.
Читать
Как избавиться от жира на спине
- 16.11.2020
- 2019
Какие мышцы работают при ходьбе в гору?
- 08.11.2020
- 1843
Спринт на беговой дорожке. Как бегать эффективно
- 04.11.2020
- 1822
Жиросжигающее Сердце: Какой оптимальный пульс для сжигания жира
- 20.10.2020
- 1931
Пищевые требования для людей старше 75 лет
- 14.08.2020
- 3722
Потребности в питании для пожилых людей отличаются от людей других возрастных групп. Определение «пожилые люди» должно относиться к лицам старше 75 лет.
Читать
Обеды и высокое кровяное давление
- 23.08.2020
- 3695
Глютен и изжога
- 13.08.2020
- 3689
Льняное масло и синдром раздраженного кишечника
- 22.08.2020
- 3000
Как тренироваться во время ЭКО
- 16.08.2020
- 2427
Легкие диетические блюда
- 25.08.2020
- 2388
Как расслабить мышцы шеи и плеч? 7 простых упражнений
- 03.10.2020
- 1249
Расслабить мышцы шеи и плеч получается далеко не у всех. Плохая осанка - распространенная причина напряжения шеи и плеч. Наши упражнения помогут снять напряжение и расслабить мышцы шеи и плеч.
Читать
Эффекты медленного сердцебиения
- 11.08.2020
- 498
Поза и частота сердечных сокращений
- 27.08.2020
- 547
Естественные способы снижения сердечного ритма
- 10.08.2020
- 468
Сжигание жира, сердечный ритм
- 13.08.2020
- 1581
Важная информация
Продукты, которые помогут вам избавиться от целлюлита
- 10.05.2020
- 1854
Вы можете найти множество различных форм бактерий, живущих на коже человека. Наиболее распространенными бактериальными причинами целлюлита являются стафилококк и стрептококк ....
Читать
Эффекты употребления 1200 калорий в день и тренировки в течение 90 минут
- 10.05.2020
- 612
Наблюдение за вашими калориями и регулярными упражнениями имеет решающее значение для вашего здоровья и правильного веса. Тем не менее, есть слишком мало или работать слишком много ...
Читать
5 советов по безопасности при беге
- 06.05.2020
- 629
Празднуйте Национальный месяц безопасности бега, ознакомившись с этими советами. До появления CrossFit, P90X или TRX Training был старомодный бег.
Читать
Q и A с Дженнифер Энистон Учитель йоги Мэнди Ингбер
- 08.05.2020
- 638
Вот как Ингбер выглядела Энистон лучше, чем когда-либо, из-за ее стриптиза в фильме «Мы мельники». Q и A с учителем йоги Дженнифер Энистон, чье тело более тщательно изучено ...
Читать