Самые-самые статьи
Тренировки в жару и холод. Когда сжигается больше жира?
- 27.11.2020
- 1506
Одни эксперты указывают на высокую потерю калорий при жаре. Другие говорят, что более низкая температура является победителем над жиром. Давайте разберемся, является ли высокая температура помощником при сжигании жира.
Читать
Как избавиться от жира на спине
- 16.11.2020
- 1388
Какие мышцы работают при ходьбе в гору?
- 08.11.2020
- 1282
Спринт на беговой дорожке. Как бегать эффективно
- 04.11.2020
- 1247
Жиросжигающее Сердце: Какой оптимальный пульс для сжигания жира
- 20.10.2020
- 1407
Пищевые требования для людей старше 75 лет
- 14.08.2020
- 2672
Потребности в питании для пожилых людей отличаются от людей других возрастных групп. Определение «пожилые люди» должно относиться к лицам старше 75 лет.
Читать
Обеды и высокое кровяное давление
- 23.08.2020
- 2632
Глютен и изжога
- 13.08.2020
- 2623
Льняное масло и синдром раздраженного кишечника
- 22.08.2020
- 2180
Брокколи
- 22.08.2020
- 1757
Как тренироваться во время ЭКО
- 16.08.2020
- 1749
Как расслабить мышцы шеи и плеч? 7 простых упражнений
- 03.10.2020
- 918
Расслабить мышцы шеи и плеч получается далеко не у всех. Плохая осанка - распространенная причина напряжения шеи и плеч. Наши упражнения помогут снять напряжение и расслабить мышцы шеи и плеч.
Читать
Эффекты медленного сердцебиения
- 11.08.2020
- 365
Поза и частота сердечных сокращений
- 27.08.2020
- 403
Естественные способы снижения сердечного ритма
- 10.08.2020
- 344
Сжигание жира, сердечный ритм
- 13.08.2020
- 1145
Важная информация
Продукты, которые помогут вам избавиться от целлюлита
- 10.05.2020
- 1456
Вы можете найти множество различных форм бактерий, живущих на коже человека. Наиболее распространенными бактериальными причинами целлюлита являются стафилококк и стрептококк ....
Читать
Эффекты употребления 1200 калорий в день и тренировки в течение 90 минут
- 10.05.2020
- 469
Наблюдение за вашими калориями и регулярными упражнениями имеет решающее значение для вашего здоровья и правильного веса. Тем не менее, есть слишком мало или работать слишком много ...
Читать
5 советов по безопасности при беге
- 06.05.2020
- 518
Празднуйте Национальный месяц безопасности бега, ознакомившись с этими советами. До появления CrossFit, P90X или TRX Training был старомодный бег.
Читать
Q и A с Дженнифер Энистон Учитель йоги Мэнди Ингбер
- 08.05.2020
- 510
Вот как Ингбер выглядела Энистон лучше, чем когда-либо, из-за ее стриптиза в фильме «Мы мельники». Q и A с учителем йоги Дженнифер Энистон, чье тело более тщательно изучено ...
Читать